Las personas de todo el mundo viven mucho más tiempo. Hoy en día, muchas personas pueden anticipar vivir hasta los sesenta años y más allá. Todas las naciones del mundo están experimentando un crecimiento tanto en el número como en la proporción de personas mayores en la población. Para 2030, una de cada seis personas en el mundo seguramente tendrá 60 años o más. Al mismo tiempo, la población de 60 años o más aumentará de 1 mil millones de personas en 2020 a 1,4 mil millones. Para 2050, la población mundial de personas de 60 años o más se habrá duplicado a 2.100 millones de personas.
Se prevé que el número de personas de 80 y más años se triplicará entre 2020 y 2050 para alcanzar los 426 millones. Además, si el aumento en la proporción de personas mayores en la población, el envejecimiento de la población, comenzó en las naciones de altos ingresos (en Japón, por ejemplo, el 30% de la población ya tiene más de 60 años), actualmente se reduce, y los países de ingresos medios son los que están experimentando los mejores ajustes. Por lo tanto, en 2050, dos tercios de las personas mayores de 60 años permanecerán en estas naciones. Naturalmente, el envejecimiento es el producto de la acumulación de una amplia gama de daños moleculares y celulares en el tiempo. Esto causa un daño constante en el poder físico y cerebral, un aumento en el riesgo de enfermedad y, finalmente, la muerte. Estos ajustes no son directos ni normales y no están estrechamente relacionados con la variedad de años. La diversidad observada a una edad avanzada no es el resultado de la posibilidad. Más allá de los cambios biológicos, el envejecimiento también se asocia con otros cambios en la vida, como la jubilación, la reubicación en bienes raíces más adecuados y la muerte de buenos amigos o una pareja. Problemas de salud comúnmente relacionados con el envejecimiento. La pérdida de audición, las cataratas y los errores de refracción, la espalda baja y el dolor de cuello, la osteoartritis, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, la diabetes mellitus, la depresión y la demencia prevalecen como problemas de salud entre los ancianos. A medida que las personas envejecen, es más probable que luchen con varias enfermedades al mismo tiempo. El envejecimiento también se identifica por la aparición de una serie de problemas de salud complejos que con frecuencia se denominan síndromes geriátricos. Estos, que incluyen fragilidad, incontinencia del sistema urinario, caídas, estados de confusión y también úlceras de decúbito, comúnmente resultan de varios elementos subyacentes.
Aspectos Que Influyen En El Envejecimiento Saludable Y Equilibrado
Una vida más larga abre oportunidades, no solo para las personas mayores y sus familias, sino también para la cultura en general. Estos años adicionales son una oportunidad para comenzar nuevas actividades, por ejemplo, capacitación adicional, una nueva profesión o un interés descuidado durante mucho tiempo. Las personas mayores también realizan una amplia gama de pagos a sus familias y comunidades. Sin embargo, el tamaño de estas oportunidades, así como los pagos, dependen principalmente de un factor: la salud y el bienestar. Los datos existentes sugieren que el porcentaje de vidas sanas se ha mantenido prácticamente constante, lo que implica una mala salud durante años adicionales. Sin embargo, si las personas viven estos años adicionales con buena salud y en un entorno favorable, su capacidad para hacer lo que aman será bastante similar a la de los jóvenes. Si, por otro lado, estos años se caracterizan por una reducción en el poder físico y cerebral, las consecuencias para los ancianos y para la cultura serán mucho más negativas.
Aunque muchas de las distinciones observadas en la posición de bienestar de las personas mayores son genéticas, la mayoría de ellas se aclaran por el entorno físico y social (incluidos los bienes raíces, el área y las áreas donde viven), así como por los atributos personales (como el género, el origen étnico o el estatus socioeconómico). El entorno en el que vive el niño, o incluso el entorno en el que se desarrolla el feto, integrado con atributos individuales, tiene resultados duraderos en la forma en que esa persona madurará. Los entornos físicos y sociales pueden afectar la salud directamente o a través de obstáculos o motivaciones que afectan las posibilidades de bienestar, las elecciones y también los hábitos. El mantenimiento de comportamientos saludables y equilibrados a lo largo de la vida, en particular, un plan de dieta bien equilibrada, ejercicio regular, así como no hacer uso de cigarrillos, ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades no transmisibles, mejorar las capacidades físicas y mentales, así como la dependencia de retención en el tratamiento. Del mismo modo, las atmósferas físicas y sociales positivas permiten a las personas hacer lo que les es necesario, independientemente de la pérdida de sus habilidades. Estos son, por ejemplo, edificios libres de riesgos y también accesibles, así como transporte público, o lugares donde es fácil caminar. La acción de bienestar público sobre el envejecimiento necesita métodos centrados en la persona y ambientales que no solo compensen parcialmente las pérdidas relacionadas con el envejecimiento, sino que también mejoren la recuperación, la adaptación y la recuperación. crecimiento psicosocial.
Las Dificultades Se Encontraron Cuando Se Enfrentó Al Envejecimiento De La Población
No existe una persona mayor «normal». Algunas personas de 80 años tienen capacidades físicas y mentales comparables a las de muchas personas de 30 años, mientras que otras personas mucho más jóvenes experimentan una disminución considerable de sus capacidades mucho antes. Una actividad global de salud pública y bienestar debe tener en cuenta esta gran diversidad de experiencias y también las necesidades de las personas mayores. La diversidad observada en una edad sofisticada no es el resultado de la oportunidad.
Esto es muy discutido por el entorno físico y social de las personas, así como su impacto en sus posibilidades y acciones de salud. Nuestras características personales, como la familia en la que nacimos, nuestro sexo y nuestra cultura étnica, influyen en nuestra relación con nuestro entorno, lo que se traduce en desigualdades en salud. Por lo general, se presume que las personas mayores son enfermas o dependientes, así como una carga para la sociedad. Las políticas y la cultura de salud pública y bienestar en general deben abordar esta y otras mentalidades edadistas que pueden provocar discriminación y afectar la formulación de políticas, así como la posibilidad de que las personas mayores envejezcan de manera saludable. La globalización, los avances técnicos (por ejemplo, en el transporte y las comunicaciones), la urbanización, el movimiento y la transformación de las normas de género tienen un impacto directo e indirecto en la vida de las personas mayores. Cualquier actividad de bienestar público debe tener en cuenta estas modas presentes y también su avance futuro, y también se deben establecer políticas basadas en esta reflexión.