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Cansancio y movilidad

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El cansancio o la fatiga suele aparecer tras realizar ejercicio físico, después de una intensa jornada laboral o traspasar horas en la universidad. Por supuesto, el esfuerzo emocional puede hacernos sentir también cansados, así como la falta de horas de sueño. Lo habitual es que, después del descanso, nos sintamos mejor. Cuando estamos cansamos podemos experimentar cambios de humor repentinos, dolor de cabeza, mareos, negatividad, dificultad para concentrarnos, etc.

A continuación podrás tener acceso a los distintos apartados. Tan sólo tienes que desplegar cada uno de ellos para obtener la información completa.

1. Diferencias entre cansancio y fatica

2. Vitaminas para el cansancio

3. Síntomas de cansancio

4. Cómo combatir el cansancio

5. El cansancio y la movilidad