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Ejercicios de psicomotricidad para personas mayores

Si tienes personas mayores en casa, seguro que sabes lo importante que es procurar la accesibilidad para todos los ancianos a los ejercicios de psicomotricidad específicamente diseñados para mejorar su movilidad.

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Pensar en positivo

Dicen que es el karma el que establece las cosas buenas o malas, dependiendo de nuestras propias acciones. Por tanto, pensar en positivo , según algunas filosofías, conlleva una especial recompensa ya que te ocurrirán cosas buenas.

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Cómo reducir el estrés en la tercera edad

Envejecer no es sólo tranquilidad y disponer de tiempo libre para realizar todo aquello que no se hizo antes de la jubilación. De hecho, los cambios, el nuevo estilo de vida y el tiempo libre que hay que ocupar de alguna manera, pueden provocar estrés en personas mayores.

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